Learning to Love Yourself

私はもともと安全感が欠如している人間でした。そんな私が、彼氏と意見が合わないことが原因で別れることになったとき、その不安感はさらに大きくなりました。別れた直後は心が重く沈み、何をしても楽しめなくなってしまいました。公園を歩けば、彼と一緒にベンチに座ってディープ キスをした思い出がよみがえり、コンビニで飲み物を買おうとすれば、二人で一緒にアイスクリームを分け合って食べた日々が脳裏に浮かびます。

周りの友達は、「気分転換に旅行でも行ったら？」と勧めてくれましたが、当時の私はまったくそんな気分にはなれませんでした。自分の部屋にある彼との思い出の品々を目にするたびに、胸が締め付けられるような感覚に襲われました。結局、彼に関係するすべての物を捨てることに決めました。かつて夜に彼と一緒に使っていた電マも、その一つでした。彼に関係する物を見ると、どうしても彼のことを思い出してしまい、その度に気分が沈んでしまうのです。

それでも、幸運だったのは、そんな私を支えてくれる友達がそばにいてくれたことです。彼女たちは私を外に連れ出し、少しずつ元気を取り戻すための手助けをしてくれました。友達の存在が、私にとっては大きな支えであり、彼らのおかげで、彼氏がいない世界でもちゃんと生きていけるんだということを少しずつ実感できるようになりました。友達から得た安心感は、失った恋人の代わりにはならないものの、新しい形の温かさとして私を包み込んでくれました。

日々の中で、私は少しずつ自分を見つめ直し、新たな喜びを見つけるようになりました。最初はなかなか笑顔を取り戻せなかった私も、やがて日常の些細なことに楽しさを感じられるようになっていきました。友達と一緒に過ごす時間や、一人でカフェに行って本を読んだりする時間。そんな一つ一つの小さなことが、私を再び生活の中に引き戻してくれたのです。

そして、ある日ふと思いました。「上手くいかないことがある一方で、思わぬチャンスや喜びもあるんだ」と。神様が一つの扉を閉ざしたとしても、必ず別の扉を開いてくれる。そう信じられるようになったのは、友達のおかげでもあり、また、自分自身が諦めずに前を向こうと努力してきたからだと思います。

もちろん、時々彼のことを思い出すことはあります。特に、一緒に過ごした場所や思い出の品々を見ると、少し胸が締め付けられるような気持ちになることもあります。でも、今はその感情を受け入れ、無理に押し込めるのではなく、静かにやり過ごすことができるようになりました。私はもう、彼氏がいなくても幸せになれる自信がついてきました。今、私は自分の人生を楽しむことができています。そして、これからも自分らしく生きていくことを大切にしたいと思っています。

この経験を通じて、私は一つの大きな教訓を学びました。どんなに辛いことがあっても、自分自身を見失ってはいけないということです。周りに助けてくれる人がいることを忘れず、そして何よりも、自分の力で立ち上がろうとする気持ちを持ち続けることが大切なのです。